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水泳こんげつ1回目
数年ぶりに高井戸駅そばの美しの湯へ。
土日ならビジターでもプール&温泉利用っできるのがうれしい。
ウォーキング10分-スイム20分
半年振りのプールなので20分やっただけでへろへろに。
ちょいにごり系だったので距離感がつかめず。
温泉で体を温めてからコイン式電動マッサージ機で一休み。映像が流れるマッサージ器は体験したこと無いけどどんな感じだろう?
by hakatayoka | 2006-06-05 15:53 | うんどう
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